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Marche adaptée

Le vendredi 6 avril la Communauté de Communes a organisé une animation « sensibilisation à une marche adaptée » à destination des seniors.

Un objectif : augmenter durablement le nombre de pas par jour grâce à un kit D-Marche connectable.

Un podomètre (compteur de pas et outil de santé a été remis en fin de session. La formatrice a expliqué son fonctionnement. Simple d’utilisation, cet outil permet de comptabiliser quotidiennement et automatiquement son nombre de pas. Connectable, il permet de télécharger ses données sur son espace personnel du site Internet D-marche afin de pouvoir mesurer ses progrès et d’avoir un retour visuel en temps réel de son activité physique quotidienne (nombre de pas, nombre de km, calories dépensées, temps de marche cumulé).

 

Vous pouvez retrouver le reportage de la Télé Locale de Biesheim en cliquant sur ce lien